Дұрыс тамақтану - денсаулық кепілі
Бүгінде фастфудты тағам етіп, компьютерді құрал еткен жасөспірімдер мен жастар әлсіз, аурушаң келеді. Неге? Өйткені иммунитеті төмен. Ал адамның иммун жүйесі тұқым қуалайтынын ескерсек, бұл өте күрделі мәселе екенін даусыз. Мамандардың сөзінше, иммунитеттің 50 пайызы құрсақта, қалған бөлігі өмір салтына...