1. Банан депрессиямен күресуде көмектеседі. Оның құрамында триптофана заты бар. Бұл триптофаннан қуаныш гормоны серотонин синтезделеді. Сондықтан бір банан жеп көңіл күйді айтарлықтай жақсартуға болады....

Үш суретке мұқият қараңыз. Жаныңыз жақын тартқан біреуін таңдап, нөміріне сәйкес сипаттамасын оқыңыз....

Ел Президенті Қасым-Жомарт Тоқаевтың «Сындарлы қоғамдық диалог – Қазақстанның тұрақтылығы мен өркендеуінің негізі» атты Жолдауынан туындаған басымдықтарды насихаттау – елдік іс. Жақында «Nur Otan» партиясы аудандық филиалының мәжіліс залында Жолдауда айтылған сот жүйесін жаңғыртудың жаңашыл бастамалары...

Мызғымас ұлт мұратының маңдайын ашатын алдымен елдің алдында жүрген марқасқалар екені айтпаса да түсінікті. Мемлекеттік бағдарламаларды жүйелі іске асырып, елмен мәмілелі жұмыс жасауда қандай істі болмасын басқарып отырған жетекшілерге көп нәрсе тәуелді. Олар алдымен өз ісін білетін сауатты, іскер болуы...

Сыр бойы» және «Кызылординские вести» газеттерінің 90 жылдығы аясында «Атыңнан ­айналайын, Атамекен!» атты облыстық ақындар мүшәйрасы өткізіледі....

Құрбы-құрдастарыңыздың, туыстарыңыздың немесе таныстарыңыздың қарапайым шәй мен кофеден үзілді-кесілді бас тартып, жай ғана қайнаған суды ішіп жүргендерінің талай рет куәгері болдыңыз. «Сұмдық-ай, құр суды қалай ішесің?» деген сауалды да бірнеше рет жолдағаныңыз есіңізде ме? Олар сізге себебін түсіндіріп...

1. Халық медицинасы анардың жемісі ғана емес, жапырағын, қабығын, тамырын да емге қолданады. Мәселен, бала емізіп жүрген ананың омырауы жарылып, тілінетін болса, анар жемісінің қабығын ұнтақтап, жарыққа себеді....

Соңғы кездері азаматтардың өз аттарына белгісіз телефон нөмірлерінің тіркелгені туралы шағымдар жиілеп кетіпті. Осыған байланысты Цифрлық даму, инновациялар және аэроғарыш өнеркәсібі министрлігі Телекоммуникация комитетінің төрағасы Виталий Ярошенко телефон нөмірді ЖСН-ге тіркеу қажеттігін, тіркелмеген...

Тырнақты, тырнақ етін үнемі тістелей беру, яғни онихофагия – психикалық ауытқу, әдет емес. Сонымен бірге, ғылымда адамның өз терісін зақымдауын дерматилломания деп те атайды. Онихофагия кез келген жастағы адамда болуы мүмкін. Адамдар жүйкесінің жұқаруынан, стресс жағдайынан, өзіне деген сенімсіздік пен ішкі...

Құлақта шуыл не шыңыл пайда болуы дені сау кез келген адамда кездесуі мүмкін. Денедегі қан айналымының дауысы кейде құлаққа осылай естіледі. Егер құлағыңыз жиі шыңылдайтын болса, дәрігерге көріну қажет, себебі ол әлдебір аурудың белгісі болуы ғажап емес....