Артық холестерин зиан
Күнделікті желінген екі сәбіз жарты жылдың ішінде холестериннің мөлшерін 10-20 пайызға азайтады екен. Күн сайын сарымсақтың бір түйірін жеп отырсаңыз, жарты жылда ағзаңызға қауіпті холестериннің үлесін 44 пайызға кеміте аласыз....