Ғалымдар интернетке жұмсалған ұйқы уақытын есептеді
Талдау көрсеткендей, кең жиілікті интернетті пайдаланушыларда демалыс уақыты орташа есеппен алғанда 25 минутқа азаяды екен. Оның үстіне, жоғары жылдамдықты интернеті бар адамдар мұндай мүмкіндігі жоқ азаматтарға қарағанда төрттен бір есе алты сағаттан аз ұйықтаған. Интернеттің ұйқыға ықпалы 18-30 жас аралығындағы адамдарда жиі байқалған. Бұл жас санатында ұйқы уақытындағы айырмашылық 70 минутты құраған.
Жоғары жылдамдықты интернетке қолжетімділік ұйқы сапасына да әсер етеді. Зерттеу мәліметі бойынша, егер интернетті пайдаланса, респонденттер жиі оянатын және ұйқыларына көңілдері толмайтын болған.
Мұндай зерттеуді Bocconi университетіндегі италиялық ғалымдар жүргізген. Олар 2012-2013 жылдары германиялық Федералдық статистика кеңсесімен жүргізілген German Time Use Survey сауалнамасының мәліметтеріне талдау жасаған. Сауалнамаға 5,5 мың респондент қатысқан. Қатысушылар үш күн бойы өз әрекеттерін он минуттық аралықпен жазып отырған.
БАҚ.КЗ