Руханият » Бет 175 » Жаңақорған тынысы

« Желтоқсан 2024 »
Дс	Сс	Ср	Бс	Жм	Сб	Жс
	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

ТЫМ САЛҚЫН НЕМЕСЕ ТЫМ ЫСТЫҚ ІШУДІҢ ЗИЯНЫ БАР МА?

Дұрыс тамақтану жайлы айтқанда біз оның сапасына, құрамына мән береміз. Ал адам денсаулығына тағамның температурасы да әсер ететінін ұмыт қалдырып жатамыз.+ Көптеген адамдар тамақтан соң салқын сусындарды ішкенді ұнатады. Тамақтан соң салқын сусын ішкенде ақуыз жеткілікті мөлшерде былайша айтқанда...

Руханият

29 мамыр 2018 ж. 1 205 0

Толығырақ

РАМАЗАНДА БҰЛ ТАҒАМДАРДАН БАС ТАРТЫҢЫЗ!

Рамазан айында өзіңді жақсы, жеңіл сезінуге дұрыс тамақтанудың тигізер әсері өте көп. Бір ай бойы күндізгі уақытта нәр татпай жүріп, өзіңді сергек әрі жеңіл сезіну мүмкін бе? Әрине, мүмкін. Сонымен қатар, ораза уақытында әдеттегіден де өзгеше жеңілдік сезінуге мүмкіндік бар. Рамазан айының ұлылығын сезіну...

Руханият

29 мамыр 2018 ж. 1 047 0

Толығырақ

Ұлт мұратының жоқшысы еді

Дәумен ағамен елу жыл бойы сырлас болдық, сонау сұрапыл соғыстан соң танысқан едік. Ол кезде Қызылорда пединститутында студент болатын, облыстық газеттің редакторы Базарбай Сарбасов ағаның үйінде жиі кездесетін едік. Кейін білдік Дәукең ол кісімен туыс екен....

Руханият

26 мамыр 2018 ж. 1 554 0

Толығырақ

Айрауықтың ащысы

Жаңақорғанның Төменарық аймағындағы «Бектібай сазы» деген елді мекенде дүниеге келген Оңтүстікке аты белгілі керемет күйші Әлшекей Бектібайұлы өзінің 85 жыл ғұмырында (1847-1932) жүзге тарта күй шығарған. Оның алпысы бүгінде өнер сүйер, күй қадірін түсінер иісі қазаққа белгілі....

Руханият

26 мамыр 2018 ж. 918 0

Толығырақ

МҰСЫЛМАННЫҢ РАМАЗАННАН КЕЙІНГІ ЖАҒДАЙЫ

Сауаптар еселенетін күллі мұсылман қауымы үшін қасиетті де қадірлі әрі мәртебесі өте жоғары болған Рамазан айы да қас қағым сәтте өте шықты. Ораза ұстау – парыз етілген құлшылық амалдары ішіндегі ең ізгі және ерекшесі. Оразаның өзге құлшылықтардан ерекшелігі әрі үстемдігінің себебі, оның сауабын Алладан...

Руханият

24 мамыр 2018 ж. 1 073 0

Толығырақ

АҚШАНЫ ҚАЛАЙ ҮНЕМДЕУДЕ жұмсаудың 5 қағида

1. ЕСЕП КІТАБЫН ЖҮРГІЗУ Қаржыны тиімді жұмсаудың басы – есеп кітабын жүргізуден басталады. Сонда барлық шығын рәсімдері көзден таса болмайды. Осы есепке қарап келесі айдағы шығындарды жоспарлауға, артық және қажетсіз заттарды сараптауға жол ашылады. Кітаптан ешнәрсе тыс қалмауы тиіс: сағыз,...

Руханият

24 мамыр 2018 ж. 1 513 2

Толығырақ

Көз туралы қызықты деректер

Адам орта есеппен әрбір 4 секунд сайын көзін жыпылықтатады (минутына 15 рет), жыпылықтату ұзақтығы – 0,5секунд. Сонда 12 сағаттың 25 минуты көз жыпылықтатуға жұмсалады екен.Адамның үстіңгі және астыңғы қабағында 150 кірпік бар.Адам өзі жақсы көретін жанға қарағанда көзінің қарашығы 45 пайызға үлкейеді...

Руханият

24 мамыр 2018 ж. 3 930 2

Толығырақ

ҒАЛАМТОРҒА ҚАТЫСТЫ 10 ӘДЕП

1. Ғылым мен техника дамыған сайын адам баласы тұтынатын құралдардың қолжетімді нұсқалары пайда болды. Құранда, «Ал Алла сендерді де, сендердің жасап жатқандарыңды да жаратқан». («Саффат» сүресі, 96-аят) делінген. Сондықтан, әрбір жаңа технологияны – Алланың нығметі деп қабылдай білу керек. Иә, ғаламтор да –...

Руханият

23 мамыр 2018 ж. 1 387 2

Толығырақ

ОРАЗАНЫ ЖЕҢІЛ ӨТКІЗУГЕ ОН КЕҢЕС

Иә, әне-міне дегенше биылғы Рамазан да келіп қалды. Жылдағыдан өзгешелігі сол, биылғы ораза тұтар уақытымыз мамыр мен маусым айларына дөп келіп тұр. Бұл бірінші рет ораза ұстауға ниеттеніп жүрген кейбір бауырларымыздың көкейіне “ми қайнаған ыстықта қалай ауыз бекітемін?” деген сияқты өзіне сенімсіздік,...

Руханият

23 мамыр 2018 ж. 1 478 2

Толығырақ

ТҰЛҒА ТӘЛІМІ

«Мұғалім өзінің білімділігімен, жүріс-тұрысымен, жайдары мінезімен, тіпті сырт пішіні, киген киімімен де оқушысына жақсы мағынада қатты әсер етеді». Жазушы Мәлік Ғабдуллиннің осы ұлағаты Орынбасар Абибуллаев бағытталғандай. Расында, Орекең тұлғалық болмысымен шәкірттеріне, әріптестеріне әсер ететін. Ол...

Руханият

22 мамыр 2018 ж. 1 372 0

Толығырақ

Соңғы жаңалықтар

Цифрлық трансформация: Қазақстанда технологиялардың көмегімен тұрмыс сапасы қалай жақсарады

Білім туралы құжаттарды тану

AMANAT: Үкімет бірыңғай уақыт белдеуін қайта қарау бойынша зерттеуді келесі жылғы наурызға дейін жүргізуі керек

Облыстық мәслихаттың XVІІI сессиясы өтті

Жемқорлықсыз болашақ – әр азаматтың үлесі

Қызылорда облысының дене шынықтыру, спорт және туризм басқармасының басшысы тағайындалды

"Отбасы банкі" кейбір депозиттер бойынша мемлекеттік сыйақыны алып тастамақ

Аймақтағы алғашқы "Руханият орталығы" Қармақшы ауданында ашылды

Арал дәрігерлері түйенің астында қалған баланы аман алып қалды

Қызылорда облысының тұрғындары Әлеуметтік медициналық сақтандыру қорына 88,6 млрд теңге аударды

PDF нұсқалар мұрағаты

№98 (8809) 10

№97 (8808) 7

№96 (8807) 3

Жаңалықтар мұрағаты

ТЫМ САЛҚЫН НЕМЕСЕ ТЫМ ЫСТЫҚ ІШУДІҢ ЗИЯНЫ БАР МА?

РАМАЗАНДА БҰЛ ТАҒАМДАРДАН БАС ТАРТЫҢЫЗ!

Ұлт мұратының жоқшысы еді

Айрауықтың ащысы

МҰСЫЛМАННЫҢ РАМАЗАННАН КЕЙІНГІ ЖАҒДАЙЫ

АҚШАНЫ ҚАЛАЙ ҮНЕМДЕУДЕ жұмсаудың 5 қағида

Көз туралы қызықты деректер

ҒАЛАМТОРҒА ҚАТЫСТЫ 10 ӘДЕП

ОРАЗАНЫ ЖЕҢІЛ ӨТКІЗУГЕ ОН КЕҢЕС

ТҰЛҒА ТӘЛІМІ