ІШ ҚАТУ СЕБЕБІ НЕДЕ?
Іш көбінесе тамақтанбау салдарынан қатады. Атап айтқанда, ішкен тамақтарда қарын-ішек жолының қызметін жақсартатын тағамдық талшықтардың аз болуы себеп болды.
Тағамдық талшықтар көкөніс пен жемістерде, сондай-ақ құнарсыз ұннан пісірілген нанда көбірек кездеседі. Аз қимылдайтын адамдарда да іш қату жиі болады.
