№93 (8804) 23

23 қараша 2024 ж.

№92 (8803) 19

19 қараша 2024 ж.

№91 (8802) 16

16 қараша 2024 ж.

Жаңалықтар мұрағаты

«    Қараша 2024    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
» » Адам ағзасындағы ең басты мүше

Адам ағзасындағы ең басты мүше

  Адам ағзасындағы ең басты мүше – жүрек дейтіндермен келіспеймін. Ол жүрек те, бауыр мен бүйрек те емес. Сонда қай мүше дейсіз бе?
 Адам ағзасындағы ең маңызды мүше – өкпе! Ағзаңыздың құрылысын жақсы білесіз бе? Қарасаңыз, өкпе жүректі, ал өкпені 24 қабырға сыртқы соққыдан қорғап тұр. Ал, сіз ше? Өкпеңізді аурудан қалай қорғап жүрсіз? 21-қараша – Дүниежүзілік өкпенің обструктивті ауруымен күрес күні қарсаңында мен осы ағзаның басқа мүшелер алдындағы беделін көтергім кеп отыр. Және ағзасын тексертуге барғандардың осы мүше саулығына да айрықша көңіл бөлгенін қалаймын.

    Неге өкпе ең маңызды мүше?
1) Менің пікіріммен келіспейтіндерге «Оң қолыңыздың алақанымен аузыңызды, сол қолыңыздың екі саусағымен мұрныңызды жабыңыз» дегім келеді. Иә, ауасыз қанша уақыт шыдап тұра алады екенсіз? 1-2 минут па? Британдық медицина ғалымдарының анықтауынша, адам тамақсыз (тек су ішіп) екі ай шыдай алады екен. Сусыз 7-15 күн, ұйқысыз бір апта. Ал, ауасыз 5 минут ғана шыдап тұра алады. Демек, адам ағзасындағы ең маңызды мүше – өкпе.

2) Адам суға батып тұншыққанда, тыныс алу жолдары арқылы су өкпеге, өкпеден қанға өтеді. Осының салдарынан қан плазмасындағы натрий, кальций және хлор иондарының мөлшері артып, қан қоюланады. Бұл жүректің жұмысын тоқтатады. Міне, өкпе жұмысы тоқтап еді, жүрек те қызметін тоқтатты.

3) Адам суға батты, оған қандай алғашқы көмек көрсетіледі? Адам ағзасындағы басты мүше – жүрек деп санайтындар жүрекке массаж жасаудан бастайтын шығар?! Қателеспеңіз, бұл әрекетіңізден түк шықпайды. Ең бірінші, тұншыққан адамның басын, кеудесін иіп тыныс алу жолдарын судан тазарту керек. Мұрнын жауып тұрып аузыңызбен аузы арқылы тыныс алу жолдарындағы суды сыртқа «тартып» шығаруға да болады. Сосын тегіс жерге жатқызып жасанды тыныс беруге кіріскен дұрыс. Содан соң ғана қажет болып жатса жүрекке массаж жасалынады.

4) Өкпе күніне 24 сағат, аптасына 7 күн, жылына 365 күн тынымсыз жұмыс істеп, жүректі де, басқа мүшелерді де оттегімен қамтамасыз етіп отырады. Оттегі қажетті мөлшерде жеткізілмесе, ағза жұмысы бұзылады. Қарапайым әрі жалпыға түсінікті мысал, оттегінің жеткіліксіздігінен қанайналымы нашарлайды, ас дұрыс қорытылмайды. Бұл «нашарлаулар» метаболизм үдерісін баяулатады. Ал бұдан іш қату орын алады. Анығырақ айтқанда, жеген асыңыз уақытылы сыртқа шықпайды. Көрдіңіз бе, төмендегі тік ішектің жұмысы да денеңіздің жоғары жағында тұрған өкпенің қызмет ету белсенділігіне байланысты.

5) Адамның көңіл күйі де тыныс алумен байланысып жатыр. Сабырлы адам бірқалыпты тыныс алады. Ашулы кезде адам жиі әрі қысқа-қысқа тыныс алады. Ал, бірнеше рет терең-терең тыныс алсаңыз, ашуыңыз да жайлап басылады. Сондықтан да, өкпені эмоцияны да реттейтін «пульт» деуге болады.

6) Тыныс алу жүйесіне – ауыз, мұрын, көмей, кеңірдек, бронх тамырлары кіргенімен, олардың басқарушысы – өкпе. Өкпе тыныс алу жүйелері арқылы дене температурасының тұрақтылығын сақтайды. Ал, дене температурасы 38 градустан асса және 26 градустан төмендесе қауіпті.

7) Ауа – қуат, ауа – тазартушы. Тыныс алу арқылы ағза ауамен қуаттанады, ал ауаны сыртқа шығарғанда іштегі көмірқышқыл газынан тазарады. Ағзаға бір сәтте қуат беріп және сол арада оны лас ауадан тазарту тек бір ғана мүшенің қолынан келеді. Ол – өкпе! Айта берсем, өкпенің адам өміріндегі қызметі көп-ақ. Айтпағым: онсыз да қызметі көп оның жұмысын қиындатпаңыз, керісінше жеңілдетуге тырысыңыз! Қалай?

20 қараша 2018 ж. 2 901 39

Гость Jeahulalf от 18 ақпан 2019 14:05
Cephalexin And Depression levitra 20mg Levitra Bayer Preise

Гость Jeahulalf от 10 наурыз 2019 02:15
Acticin Where To Purchase Website Fedex Shipping No Doctors Consult Can I Purchase Pyridium No Physician Approval On Line Quinine generic cialis overnight delivery Paranoica Propecia Chlamydia Amoxicillin

cit от 3 тамыз 2020 04:24
prix cialis en espagne cheap cialis online cialis zum kaufen cialis kaufen online 5mg

cit от 3 тамыз 2020 21:44
discount brand cialis cialis prix cialis en france cialis 10mg packungsbeilage

cit от 4 тамыз 2020 05:36
cialis 5mg prix au canada generic cialis cialis zum kaufen cialis kaufen frankfurt

cit от 4 тамыз 2020 13:47
discount brand cialis generic cialis cheap generic cialis uk online usefull link best cialis

cit от 4 тамыз 2020 22:18
dosage for taking cialis cheap cialis cialis soft tabs 40mg pills acquisto cialis prezz

cit от 5 тамыз 2020 15:02
cvs target walgreens cialis cialis online buy cialis cialis lilly bestellen

cit от 5 тамыз 2020 23:41
cialis e ipertrofia prostatica i use it find discount cialis cialis 40 mg price follow link cialis best deal

cit от 6 тамыз 2020 16:31
follow link cialis best deal cheap cialis medco daily cialis cost cialis 8 stck

cit от 7 тамыз 2020 02:47
i use it best price on cialis cialis cialis discount cialis in canada

cit от 7 тамыз 2020 10:51
cialis muskelschmerzen buy cialis cialis only now cialis profesional

cit от 7 тамыз 2020 19:11
buy cialis cyprus prix cialis 20mg france we choice 50 mg cialis cialis jovene

cit от 8 тамыз 2020 03:22
buy cialis online buy cheap cialis online get cialis prescription online generic cialis very cheap

cit от 8 тамыз 2020 19:08
cialis lilly bestellen achat rapide cialis generic cialis online cvs target walgreens cialis

cit от 9 тамыз 2020 03:03
buy cialis online buy cheap cialis online cialis usa sans ordonnance cialis wirkung erfahrungen

cit от 9 тамыз 2020 18:58
canadian prescriptions cialis vademecum cialis 20 mg cialis coupon 30 tablets free i use it cialis super active

cit от 10 тамыз 2020 04:52
kpa cialis india generic cialis cipla venta cialis rosario cialis kaufen 60mg

cit от 10 тамыз 2020 12:25
cialis dauereinnahm cialis muskelschmerzen usefull link cialis online usa discount brand cialis

cit от 11 тамыз 2020 11:45
acheter cialis en ligne canada cialis online buy cialis cialis price comparison 20mg

cit от 11 тамыз 2020 19:49
buy cialis online buy we choice mexico cialis to buy cialis in malaysia cialis how many do i take

cit от 12 тамыз 2020 03:55
cialis cost costa rica get cialis in canada buy cialis cialis generique en europe

cit от 13 тамыз 2020 06:47
online viagra www find generic viagra blue pills viagra for sale cvs price for viagra

cit от 13 тамыз 2020 14:36
three day delivery viagra buy viagra online buy viagra viagra for men in saudi arabia

cit от 13 тамыз 2020 22:24
preise viagra pfizer dove si trova viagra viagra at 20 click here viagra 100mg

cit от 14 тамыз 2020 11:05
o acheter viagra en tunisie potenzmittel viagra forum online viagra viagra for women uk sales

cit от 14 тамыз 2020 19:05
viagra gel online uk discount viagra etc purchase generic viagra paypal like viagra do fake pills look

cit от 15 тамыз 2020 03:02
viagra you can buy at walmart viagrageneric malta dove comprare viagra online cialis viagra prix

cit от 16 тамыз 2020 03:04
comparatif viagra et cialis buy viagra viagra cheap viagra gel online uk

cit от 16 тамыз 2020 10:38
generic viagra caverta buy viagra buy viagra o acheter viagra en tunisie