» » ҒАЛЫМДАРДЫҢ ПАЙЫМЫ: ҚАНТ АДАМ ӨМІРІН ҰЗАРТАДЫ

ҒАЛЫМДАРДЫҢ ПАЙЫМЫ: ҚАНТ АДАМ ӨМІРІН ҰЗАРТАДЫ


Американың Бригхем ауруханасындағы зерттеу орталығының сарапшылары қант пен көмірсулардың жалпы қаупі туралы барлық аңызды толығымен жоққа шығарып, олардың адам өміріне пайдалы екенін анықтады. Ғалымдардың зерттеуі қантты қалыпты мөлшерде қолдану адамдардың орташа өмір сүру ұзақтығының өсуіне әкелгенін көрсетті, деп жазады Stan.kz ақпараттық агенттігі.Шамамен 25 жыл бұрын сарапшылар 45-64 жастан асқан 15 мыңнан астам еріктілерден сұхбат алып, өздерінің зерттеуін жүргізді. Сарапшылар сауалнамаға қатысушылардан күнделікті тамақтану рационы туралы нақты жауап берулерін және олардан белгіленген килокалорияны сақтауды сұрады. Ғалымдар қатысушыларға 500-ден 4200 килокалорияға дейін пайдалануға рұқсат берді.
25 жылдық бақылаудан ғалымдар белгілі бір медициналық себептер бойынша 6 мыңнан астам адамның қайтыс болғанын анықтады. Ал, олар тамақтану рационын сақтамағандар.
25 жыл бұрын зерттеуге қатысқан және аман қалғандардың тамақтану тәртібін талдаған ғалымдар көмірсулар мен қанттың қалыпты мөлшері денсаулықты нығайтып, жүрек-тамыр жүйесі жұмысының «сенімділігін» арттырады деген қорытындыға келді. Олардың зерттеуі «қант пен көмірсуды» қалыпты мөлшерде тұтынғандардың орташа өмір сүру ұзақтығы 33 жылға ұзарғанын көрсетті.

23 тамыз 2018 ж. 1 054 2

Гость Jeahulalf от 26 ақпан 2019 10:15
Generic For Cephalexin Buying Vigara On Line cialis generic Cialis E Anemia 1063 Staxyn

Гость Jeahulalf от 15 наурыз 2019 06:10
Descargar Kamagra Oral Jelly Viagra Para Las Mujeres Certified India Pharmacy viagra Cialis Una Volta Al Giorno Zithromax Z Pac