"Казахи" көңілді тапқырлар клубы командасының мүшесі Нұрдәулет Шертім Нұр-Сұлтан қаласының панкратион федерациясы жаппай спортты дамыту және қоғаммен байланыс директоры қызметіне тағайындалды,...
Еліміздегі мерекелер тізімі тағы да үш атаулы күнмен толықты. 3 шілде күні үкіметтің №467 қаулысымен арнайы бекітілген атаулы күндер тізіміне 3 атаулы күн қосылды:...
"Үкілі емші бала" атанып, елді шулатып үлгерген Ерболсын Серікбаев енді тойда ән айтып, көпшіліктің көзіне түсті. Бозбала видеоны өзінің парақшасына жүктеген...
Гипертония – бұл артериялық қысымның тұрақты түрде жоғарылап тұруы. 130/90 бірліктен асқан көрсеткіш, жоғары болып саналады. Біз спортпен айналысқанда, климатты өзгерткенде немесе қатты күйзеліске ұшырағанда, қан қысымы көтеріледі. Бұл қалыпты жағдай, ол аз уақыттан кейін орнына келеді. Бірақ нормаға...